學習領域：健康與體育

一、教學目標：

1.   豐富健康與體育生活。

2.   發展運動概念與運動技能，提昇體適能。

3.   培養增進人際關係與互動的能力。

4.   培養擬定健康與體育策略與實踐的能力。

5.   培養運用健康與體育的資訊、產品和服務的能力。

二、教學內容：

依學生身心成長及其個別差異，依其能力、興趣、經驗與需求，選擇設計適當的教材，由淺入深，由簡而繁，有系統而循序漸進，以滿足學生的學習。 教材編選以生活經驗整合教材。教學範圍包括體操、田徑、國術、球類、游泳及選授教材等。

三、實施方法：

1.以培養學生具備良好的身體適應能力為首要目標，注重適性發展，以啟發、創造、樂趣化之教學，讓學生在獲得成就感中享受運動的樂趣。

2.依不同運動項目之特徵，指導學生對該項運動之基本能力與正確技術之學習，奠定參與運動之基礎。

3.加強運動傷害防範，如遇偶發事件應依程序緊急處理。

四、評量方式：

　　1.過程評量：評量學生上課之運動精神與學習態度的表現。

　　2.總結性評量：包括運動技能、運動精神與學習態度及體育知識等項目。

　　3.以能達成分段能力指標為原則。

附：分段能力指標

＜編號說明＞下列「a-b-c」的編號中，a代表主題軸序號，b代表學習階段序號，c代表流水號。

a-b-c

1.  生長、發展

1-2-2   應用肢體發展之能力，從事適當的身體活動。

1-2-3   體認健康行為的重要性，並運用作決定的技巧來促進健康。

3.運動技能

3-2-1   表現出對簡單動作的控制能力。

3-2-2   在遊戲或簡單比賽中表現出使用器材的動作技巧。

3-2-3   表現出結合系列動作技能及操作器材的能力。

3-2-4   在活動中表現身體的協調性。

3-2-5瞭解各項運動規則，參與比賽，表現最佳運動技能。

4.運動參與

4-2-1   瞭解有助發展體適能要素的活動，並積極參與。

4-2-2   評估體適能活動的益處並參與活動以提升個人體適能。

4-2-3   指出影響運動參與的因素。

4-2-4   評估社區運動環境並選擇參與。

4-2-5   透過各種運動瞭解本土與世界文化。

6.健康心理

6-2-1   分析自我與他人的差異，從中學會關心自己，並建立個人價值感。

6-2-3   參與團體活動，體察人我互動的因素及增進方法。

6-2-5   瞭解並培養健全的生活態度。

7.群體健康

7-2-2   討論社會文化因素對健康與運動的服務及產品選擇之影響。

7-2-4   確認消費者在運動相關事物上的權利義務及其與健康的關係。