教學方法一

也叫做纏鈴，即利用鈴線纏繞在線在鈴線上，變化很多。

１.成開線後，身體向左微轉九十度

２.左棍橫舉在外稍低，右棍在內稍高。

３.手持右繩，對左棍：由上而下繞一圈回來；再由下而上倒繞一圈回原位﹝或由裡向外繞一圈，再由外向裡繞一圈﹞