盧梭：『犯過錯不必覺得可恥。相同的有了過錯也不必恥於改錯。』

在希臘有甲乙兩個年輕人偷羊被抓，依照希臘當時的體制，偷竊必須在額頭上烙印字母，偷羊賊也就是烙印 ST （Sheep Thieve）兩個英文字。
甲年輕人覺得這是極大的羞辱，從此離開了希臘，每當有人問起他額頭上的字是什麼意思時，他立刻跑開且痛不欲生，他害怕別人的眼光與想法，知道自己毫無顏面存留世間，所以就自盡了。
至於乙年輕人，也從此離開了希臘，並且改過自新，要讓每個人知道他真的改變了，每當有人問起他額頭上的字是什麼意思時，他就笑著說：『我是虔誠的聖徒，於是我把聖徒（SAINT）的縮寫刻上去，隨時警惕自己的行為。』

心靈物語

衣服沾到油漆，立刻清洗還可以挽救，如果等到油漆乾了，想要清洗衣服，就要費些功夫了。
改過的真諦不在於等，在於當下的清醒。善與惡，成與敗，都只是在一念間的改變，在哪裡跌倒就在哪裡站起來，重溫舊夢並非益事，只要你願意改變自己走向正途，有心人都會幫助你。