比賽規則 

      扯鈴比賽,分為個人賽、雙人賽、團隊賽。表演的項目繞、跳
      、纏、拋、甩、迴轉、定點等動作之組合及其配合,以評定其
      結構、難度、變化之技術能力。
      扯鈴的比賽場地因個人、雙人、團體賽不同而有差別:
      1.個人賽:長、寬各八公尺,高度至少八公尺。
      2.雙人賽:長十二公尺、寬十二公尺,高度至少八公尺。
      3.團隊賽:長、寬各二十公尺,高度至少八公尺。
      一個完整的扯鈴《雙頭鈴、單頭鈴都可以》、一副鈴棍已繫上
      鈴繩,尺寸、質 料不拘。參加比賽者需自備,不得使用其他器
      材。在比賽裁判方面,評分顯示牌至少長20公分、寬15公分以
      上。

        個人賽、雙人賽、團隊賽。

       個人賽一人、雙人賽兩人、團隊參賽以八人為限。參賽者需穿 
       著運動服-----樣式不拘但以整潔大方,不透明為原則。